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Dienstag, 09. August 2016

OZ-Buchtipp: Lass dich nicht stressen!

Das Wort Stress ist sicherlich eines der am häufigsten verwendeten. Immer mehr Menschen haben in unserer schnelllebigen Zeit Stress. Sei es beruflich, aber auch privat. Der ein oder andere nimmt zum Entschleunigen Entspannungstechniken zur Hilfe. Andere nutzten Bewegungssportarten wie Laufen oder Radfahren zur Hilfe.

 

Wer einfach nur einige Minuten „runter kommen“ möchte, der findet in dem Buch Lass dich nicht stressen aus dem Korsch-Verlag einen Begleiter, der überall mitgenommen werden kann und der durch seine gelungenen Illustrationen den Druck ein wenig nehmen kann.

 

Der Leser wird durch die Autoren aufgefordert, an schöne Dinge zu denken. Wie wäre es damit, einmal an die Tage zu denken, an denen die Seele einfach baumeln konnte oder an einen Spaziergang in einer bunten Blumenwiese. Wie wäre es, sich an ein erholsames Wellnessbad zu erinnern oder an die Ziele, die gesteckt und erreicht wurden. Das Buch ist ein wunderbarer und kostengünstiger Begleiter durch den stressigen Alltag.

 

Daten zum Buch:

 

Lass dich nicht stressen!

Autor: Alexander Holzach

Seiten: 48

Erscheinungsjahr: 2015

Preis: 7,95 Euro

ISBN-Nr.:978-37827-9225-7

 

Verlag:

 

Korsch Verlag GmbH & Co. KG

Postfach 10 80

82195 Gilching

www.korsch-verlag.de

 

 

- Quelle/Foto: OZ (HB)


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