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Sonntag, 02. April 2017

VHS-Vortrag: Depressionen im Alter

Bielefeld (bi) - Am Donnerstag, 6. April, um 20 Uhr geht es bei einer VHS-Vortragsveranstaltung um die Frage: Wie schütze ich mich vor Depressionen im Alter? Diplom-Psychologe Ulrich Oppel zeigt auf, wie man sich durch Gespräche, Reflexionen, mentale und körperliche Übungen davor schützen kann. Bei Menschen ab dem 50. Lebensjahr steigt zwar das allgemeine Wohlbefinden. Das Älterwerden fordert aber auch die Fähigkeit ab, mit Abschieden umgehen zu können: Abschied vom Arbeitsleben und von sozialen Kontakten, von bisher erlebter Gesundheit, von Mitmenschen oder Partnern und von ungelebten Wünschen. Hinzu kommt die bevorstehende, immer kürzer werdende Lebenszeit. Bei manchen Menschen können daraus depressive Stimmungen erwachsen.

 

Veranstaltungsort: Volkhochschule, Ravensberger Park (Raum 240). Der Besuch des Vortrags ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

 

- Quelle: Stadt Bielefeld

- Foto: http://de.freeimages.com/photo/depression-1439537 / Anna B.


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