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Dienstag, 08. Mai 2018

OZ-Buchtipp: Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen

Bogenschießen ist mehr als die Jagd nach möglichst vielen Treffern in die Mitte der Zielscheibe. Das vermittelt Thomas Meyer eindrucksvoll in seinem Buch Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen.

Beim intuitiven Bogenschießen steht der sportliche Erfolg nicht an erster Stelle. Vielmehr ist die Erfahrung und das Erleben eines gesunden harmonischen, beruhigt entspannenden, aber zugleich auch bestärkenden und kraftvoll koordinierten Bewegungsablaufes beim Umgang mit Pfeil und Bogen wichtig. Meyer ist überzeugt davon, dass jeder Pfeil eine Erfahrung für den Schützen darstellt.

Der Autor gibt gekonnt dem Anfänger, aber auch dem Fortgeschrittenen, einen Leitfaden an die Hand, der mit dem sicheren Stand beginnt, eine kontrollierte Atmung voraussetzt und über das achtsame Einlegen des Pfeiles, das Anheben und Spannen des Bogens bis zum Ankern im Gesicht sowie Ablassen des Pfeils weitergeht.

Aufgrund seines handlichen Formats passt der Ratgeber in jede Sporttasche und Rucksack hinein. Jederzeit kann in dem Werk von Thomas Meyer nachgelesen werden. Manche Stelle im Buch lässt sich auch mehrfach lesen - bis sie verinnerlicht ist. Der Ratgeber ist für jeden Bogensportler hilfreich, der sich mit intuitiven Bogenschießen anfreunden möchte. 

Daten zum Buch:
Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen
Von Thomas Meyer
Erscheinungsjahr: 2018
Seiten: 44
Preis: 8,99 Euro
ISBN-Nr.: 978-3-7460-9581-3

Verlag:

Books on Demand GmbH
In de Tarpen 42
22845 Norderstedt

 

- Quelle/Foto:   OZ (HB) 


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