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Montag, 09. September 2019

Wege zur Entspannung: VHS Yoga-Kurs

Bielefeld - Vom Sonnengruß bis zum herabschauenden Hund lernen Fortgeschrittene und Anfänger beim Yoga-Kurs ab Dienstag, 10. September, verschiedene Übungen. Trainerin Ellen Fabry zeigt Entspannungs-, Atem- und Körperübungen aus dem Hatha-Yoga. Der Kurs geht über zwölf Termine, jeweils dienstags von 18 bis 19.30 Uhr. Anmeldungen zum Angebot in der VHS im Ravensberger Park unter Telefon 0521 51-3008 oder www.vhs-bielefeld.de

 

- Quelle: Stadt Bielefeld

- Foto: http://www.freeimages.com/photo/1098576 / Michael Lorenzo


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