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Ratgeber

Aktuelle Tagesthemen - Nachrichten - News



Mittwoch, 16. Mai 2018
Bei langen Autofahrten alle zwei Stunden Pause machen

Baierbrunn (ots) - Bei längeren Autofahrten sollte der Fahrer spätestens alle zwei Stunden eine Pause einlegen. Wer schon vorher Müdigkeit verspürt, sollte sofort am nächsten geeigneten Ort parken und 10 bis 15 Minuten...weiter


Montag, 14. Mai 2018
Hautkrebsgefahr im Nagelstudio?

Heidelberg - Ob klassisch, neon-bunt oder kunstvoll verziert – professionell lackierte und modellierte Nägel gelten als modischer Hingucker. Die Schattenseite: Die ultraviolette Strahlung der Lampen, mit denen die Pracht...weiter


Samstag, 12. Mai 2018
Im ersten Lebenshalbjahr besser keine Auslandsreisen mit Baby

Baierbrunn (ots) - Vor einer Auslandsreise mit ihrem Baby sollten Eltern nach der Geburt mehrere Monate verstreichen lassen. Je jünger das Kind ist, desto weniger ist sein Immunsystem entwickelt, und desto weniger ist sein...weiter


Dienstag, 08. Mai 2018
OZ-Buchtipp: Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen

Bogenschießen ist mehr als die Jagd nach möglichst vielen Treffern in die Mitte der Zielscheibe. Das vermittelt Thomas Meyer eindrucksvoll in seinem Buch Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives...weiter


Montag, 30. April 2018
In der Schwangerschaft zu jeder Mahlzeit ein Glas Wasser

Baierbrunn (ots) - In der Schwangerschaft sollten Frauen sich möglichst an die Empfehlung halten, zu jeder Mahlzeit ein Glas Wasser zu trinken. "Das Baby benötigt das Wasser für den eigenen Kreislauf, für wichtige...weiter


Dienstag, 24. April 2018
OZ-Buchtipp: Grundkurs Kosten- und Leistungsrechnung

Die Begriffe hören sich so ähnlich an: Einnahmen und Ausgaben, Erträge und Aufwendungen. Wo sind die Unterschiede? Diese und weitere Fragen zur Kosten- und Leistungsrechnung werden in dem Buch Grundkurs Kosten- und...weiter


Dienstag, 17. April 2018
OZ-Buchtipp: Isometrisches Krafttraining

Trainieren ohne Bewegung. Der ein oder andere Sportbegeisterte wünscht sich das. Für ihn dürfte das isometrische Training die richtige Trainingsform sein. Es handelt sich um ein statisches Training, wofür keine speziellen...weiter


Dienstag, 10. April 2018
OZ-Buchtipp: Best Stretching – Dehn-Übungen für alle Sportarten

Dehnen ist für Sportler eine Pflichtaufgabe. Das Dehnen verringert die Gefahr von Verletzungen und löst Verspannungen von Muskeln. Das Buch Best Stretching von Christoph Delp stellt die unterschiedlichen Dehnmethoden sowie...weiter


Mittwoch, 04. April 2018
Diabetes-Therapie muss im Alter angepasst werden

Baierbrunn (ots) - Bei Menschen mit Diabetes sollte die Tabletten- oder Insulintherapie im Alter überprüft und individuell angepasst werden. Denn für Senioren gelten teilweise andere Regeln als für jüngere Patienten. "Bei...weiter


Dienstag, 03. April 2018
Ratgeber informiert über Zahnbehandlungen, Kosten und Rechte

Beim Zahnarzt zahlen viele Patienten für Reinigung, Füllung oder Zahnersatz privat zu. Bei komplexen Versorgungen kommen schnell fünfstellige Summen zusammen. Allein eine Krone kann 250 Euro, aber auch 1000 Euro kosten. Den...weiter


Dienstag, 03. April 2018
OZ-Buchtipp: Das ultimative Fahrrad-Handbuch

Was ist ein M-Check? Beim M-Check wird geprüft, ob ein Fahrrad verkehrssicher ist. Dabei ist die Prüfung nach der M-förmigen Abfolge der Kontrollpunkte benannt. Vorderrad und Nabe, Steuersatz und Lenker, Tretlager, Rahmen, Kabel,...weiter


Mittwoch, 28. März 2018
Keine Ruhe im Ruhestand - Neuer Ratgeber zur Steuerpflicht für Rentner

Die Rentenerhöhung, die in diesem Sommer ansteht, kann für viele eine Steuerpflicht nach sich ziehen. Denn grundsätzlich ist jeder, der in Deutschland wohnt, unbeschränkt steuerpflichtig. Und auch, wer mit seiner jährlichen Rente...weiter


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